Ingredientes para 4 personas
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Plátano, 4 unidades
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Copos de avena, 4 cucharadas
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Zumo de naranja, 1 taza
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Miel, 4 cucharadas
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Nueces, 8 unidades
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• Preparación: 10 minutos
• Dificultad: Baja
• Precio: Bajo
• Origen: Internacional
PREPARACIÓN:
Calentar el zumo de naranja con la miel y cocerlo a fuego suave, hasta que la miel se haya disuelto. Pelar los plátanos, quitar las hebras y cortarlos en rodajitas; repartir en cuatro platos, espolvorear los copos de avena y las nueces picadas; verter el zumo, decorar con ralladura de naranja, hojitas de hierbabuena, etc y servir.
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![Especiales [bajos en sal]](/comerybeber/img/recetas/re_tit03.gif)
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PLÁTANO CON AVENA Y NARANJA
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